Cuci Tangan Cara Efektif Menghindari Penyakit

Perlukah kita mencuci tangan dengan sabun saat hendak makan, padahal tangan kita terlihat bersih ? Faktanya, tangan yang terlihat bersih tidaklah benar-benar bersih. Jutaan virus, kuman sampai telur cacing bersarang di area permukaan kulit tangan dan sela-sela kuku. Bisa jadi kita tidak sadar telah menyentuh fasilas umum seperti pegangan tangga, gagang pintu, telephon, tobol lift, memegang uang yang biasanya merupakan tempatnya bersarang kuman-kuman penyakit. Jadi... tangan bersih.. belum tentu steril.

Indonesia termasuk rendah tingkat kesadaran perilaku hidup bersih sehat (PHBS). Akibatnya, 90 % masyarakat Indonesia mengidap cacingan. 47,2 % anak usia 5-9 tahun anemia dan diare.
Terdapat empat jenis cacing perut antaranya gelang, kremi, tambang dan cambuk. Mereka masuk melalui kuku, sela-sela kuku, lalapan sayur mentah dan air sungai.

Bagaimana Cara Cuci Tangan Yang Baik
cucilah tangan dengan menggunakan air yang mengalir (bukan dengan menggunakan kobokan), gosoklah tangan dengan menggunakan sabun (sabun terbukti dapat mempercepat hilangnya bakteri, minyak, lemak yang ada di atas permukaan kulit), jangan lupa menggosok daerah di sekitar punggung tangan, sela-sela jari dan kuku. Bilas lagi tangan dengan menggunakan air yangmengalir, Matikan keran air dengan menggunakan siku bukan menggunakan tangan (handle kran disesuaikan), jangan mengeringkan tangan dengan menggunakan handuk (cukup diangin-anginkan saja).

Kapan kita wajib mencuci tangan

1. Sebelum dan sesudah makan
2. setelah BAK atau BAB
3. sepulang dari berpergian
4. Memegang fasilitas umum
5. Setelah menjenguk orang sakit
6. Setelah menggantikan popok bayi
7. sebelum membuatkan susu bayi

Selengkapnya - Cuci Tangan Cara Efektif Menghindari Penyakit

Awas Uang Palsu Dalam Mesin ATM Bank

Blog keluarga kali ini ingin menceritakan sedikit pengalaman yang dialamin tiga hari yang lalu. Bukan pengalaman yang menyenangkan namun paling tidak bisa jadi pembelajaran untuk lebih berhati-hati.

Kejadian ini terjadi tepat tanggal 25 Mei 2011 (hari gajian) seperti biasa ayah memberikan seamplop uang yang baru saja diambil di ATM.

Karena melihat beberapa barang keperluan mas Rizi sudah habis, saya putuskan untuk menggunakan uang pemberian ayah untuk belanja. Setelah asik memilih barang kebutuhan, tibalah waktu untuk membayar. Pada saat inilah sang kasir meminta saya untuk mengganti satu helai uang dengan nominal Rp 50.000. Awalnya bingung, tapi saya ganti juga. Sesampainya di rumah, baru saya perhatikan dan membandingkan uang tersebut dengan uang yang lain yang ada di dalam dompet.

Sebenarnya secara kasat mata tidak ada perbedaan. Tapi kalau diperhatikan lebih teliti terdapat beberapa perbedaan, antara lain :

1. kertas yang digunakan lebih licin
2. gambar air (foto pahlawan) terlihat sangat jelas walau tidak di terawang
3. di dalam pita ungu (pita pengaman) tidak ada angka tertera

Setelah yakin itu uang diragukan keasliannya, saya bawa uang tersebut ke bank yang bersangkutan.setelah buat laporan menemukan uang yang diragukan keasliannya di bank, pihak Bank menahan uang tersebut, dan saya baru akan dikabari lagi sekitar dua minggu yang akan datang.

Semoga saja uang tersebut bisa digantikan dengan yang asli, bukan besar kecilnya nominal uang tersebut yang membuat saya melaporkan hal ini ke pihak bank. Saya ingin lihat apakah pihak Bank mau bertanggung jawab dengan ditemukanya uang yang diragukan keasliannya ini di dalam mesin ATM sehingga tidak merugikan nasabah.Bahkan mungkin ada kejadian serupa, namun nasabah enggan melaporkan bisa karena beberapa hal, seperti malas mengantri, diragukan kejujuran pengaduan oleh pihak bank, proses pengurusan yang memakan waktu hanya karena selembar uang.

Semoga pengalaman ini bisa membuat kita lebih berhati-hati dalam mengecek uang yang kita terima, baik itu kita ambil di Teller ataupun kita ambil dari mesin ATM.Bagaimana dengan sobat sekalian, apa pernah mengalami kejadian serupa? silahkan share di kolom komentar......

Selengkapnya - Awas Uang Palsu Dalam Mesin ATM Bank

Waspadai Komplikasi Diabetes

Waspadai Komplikasi Diabetes!!! Ya, karena lebih dari 220 juta orang di seluruh dunia terkena diabetes. Penyebabnya, bila ditelusuri ke belakang dikarenakan bertambahnya jumlah orang yang mengalami berat badan berlebih, kegemukan, dan tidak aktif secara fisik (pola hidup sedentari).

Dengan kondisi seperti ini diabetes diprediksikan menjadi tujuh penyebab utama kematian di dunia pada tahun 2030. Dengan kematian total akibat diabetes diproyeksikan meningkat hingga lebih dari 50 persen dalam 10 tahun mendatang.

Dengan berjalannya waktu, diabetes dapat merusak jantung, pembuluh darah, mata, ginjal, dan saraf. Sejumlah konsekuensi tersebut antara lain: - Diabetes meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Sekitar 50 persen diabetesi meninggal akibat penyakit kardiovaskular, terutama penyakit jantung dan stroke.

• Digabungkan dengan aliran darah yang berkurang, neuropati pada kaki meningkatkan risiko bisul di kaki dan berakhir dengan amputasi.

• Retinopati diabetik menjadi penyebab penting dari kebutaan dan terjadi akibat kerusakan akumulatif jangka panjang pada pembuluh darah halus di retina. Setelah 15 tahun mengalami diabetes, sekitar dua persen dari diabetesi menjadi buta dan sekitar 10 persen akan mengalami gangguan penglihatan yang buruk.
  

• Diabetes menjadi penyebab utama kegagalan ginjal. Sebanyak 10-20 persen diabetesimeninggal akibat gagal ginjal.
  

• Neuropati diabetik merupakan kerusakan pada saraf karena diabetes. Hal ini menimpa 50 persen diabetesi.
• Keseluruhan risiko kematian di antara diabetesi dua kali lipat dibanding dengan sebayanya yang hidup tanpa diabetes.

Tulisan Asli oleh RQ

Selengkapnya - Waspadai Komplikasi Diabetes

Tempat Membeli Voucher Listrik

Sejak tahun 2009 pemerintah melakukan penerapan secara perlahan penggunaan listrik prabayar yang menggunakan sistem voucher. Akhirnya wilayah balikpapan juga sudah merasakan pemakaian listrik prabayar. Namun belum banyak yang mengerti sehingga masih menunda pemasangan listrik prabayar ini.

Berhubung teman-teman dikantor pada baru membeli rumah, polemik penggunaan listrik akhirnya sebagian besar dirubah menjadi sistem prbayar. Banyak pertanyaan timbul akan hal ini.

Kebetulan ada seorang teman yang telah beralih ke penggunaan listrik prabayar. Berdasarkan ceritanya ternyata listrik prabayar bisa lebih murah, tergantung pemakaian. Yang biasanya bayar listrik antara 40 ribu hingga 120 ribu perbulan, kini dengan listrik prabayar sebulan bisa menghabiskan antara 50 ribu hingga 70 ribu saja. Penghitungan ini dengan nilai rata-rata pembelian voucher.

Yang menajdi masalah adalah saat pertama bingung dimana harus membeli vouchernya. Jadi sempat mati karena tidak dapat menemukan tempat pembelian voucher. Bila harus membeli di Kantor PLN selalu harus berada dikantor dan juga belum lagi harus menghadapi antrian yang ada.

Namun saat ini, tempat pembelian voucher menjadi sangat mudah. Voucher adalah sebuah token berisi angka 20 digit sama seperti voucher pulsa fisik yang ada kode vouchernya. Kode ini biasanya disebut dengan token. Token listrik prabayar bisa dibeli di loket-loket yang tersebar yang bertanda logo PLN dan bisa melalui ATM. Jangan lupa setiap pembelian membawa nomor IDPel, tokennya tersedia mulai harga Rp. 20.000,Rp. 50.000, hingga 1 juta. Cara pengisian token pada kWh meter cukup dengan memasukkan 20 digit angka token kemudian enter. Hingga hari ini, saat saya tanyakan belum ada masalah terkait dengan Meteran yang ada. Cuman yang bikin gak enak adalah kalo lupa isi token ketika habis, tiba-tiba listrik akan langsung padam. Tetapi token tidak ada batas waktunya jadi tidak ada masa aktif. Jika tidak digunakan ya tidak habis-habis. Jadi bagaimana dengan didaerah sobat...... Silahkan berbagi dikolom komentar...

Selengkapnya - Tempat Membeli Voucher Listrik

Sutra Ungu; Kama Sutra Syar'i Islami

Sutra Ungu, sebuah buku yang saya beli ketika hendak menikah itupun atas saran calon istri saya yang saat ini Alhamdulillah sudah menjadi istri saya. Bisa saya sarankan untuk sobat sekalian yang akan segera menikah ataupun sudah menikah boleh juga membaca buku ini.

Sutra Ungu, buku yang selalu dipinjam oleh sahabat-sahabat kami ketika mereka hendak menikah atau baru saja menikah. Saat postingan ini ditulis, buku Sutra Ungu tidak ada dirumah karena sudah dipinjam oleh sahabat-sahabat kami. Insya Allah inilah panduannya, semoga bisa memberikan manfaat. Tetapi sebaiknya jangan dibaca bagi yang belum akan menikah, kalo terjadi hal-hal yang sangat diinginkan kami tidak bertanggung jawab ya... hehehe..... Sebab ada salah satu sahabat yang bilang ini buku kama sutra syar'i dan islami.

Sebenarnya buku ini sudah lama terbitnya, namun baru kali ini di postingin disini. Saya saja membelinya Maret 2007. Buku karangan Ustadz Abu Umar Basyir (Bukan Abu Bakar Basyir yaa...) berisi tentang panduan berhubungan intim secara islami. Ketimbang nonton video porno mendingan belajar sex secara syar'i iya nggak. Belinya di toko buku banyak koq... Untuk Detailnya baca aja ya...

Deskripsi Buku Sutra Ungu

Sedemikian menyeluruh Islam telah mengatur urusan hamba-Nya. Dan sebenarnyalah, tiada agama sesempurna Islam. Tiada agama yang demikian rinci mengatur prilaku pemeluknya dari masalah kenegaraan hingga bagaimana cara berhubungan intim antara pasangan suami istri.

Benar, Islam telah mengatur berbagai seluk beluk dan permasalahan seks, hal yang kiranya telah dianggap tabu oleh sebagian besar kaum muslimin. Dan betapa masalah yang selama ini serasa bagai misteri, kini terkuak jelas dalam naskah-naskah para ulama.

Berhubungan intim dengan suami atau istri adalah kebutuhan pokok manusiawi dan sekaligus praktik ibadah seorang hamba. Sementara, sebuah praktik ibadah wajib dilaksanakan sesuai dengan wahyu Ilahi dan penjelasan Rasulullah.

DAFTAR ISI Buku Sutra Ungu

Pengantar Penerbit
Sekapur Sirih
Seks, Apakah Sedemikian Urgennya?
Seks adalah Bagian Penting Suatu Pernikahan
Ketidakmengertian tentang Pentingnya Kepuasan Seks
Warna-Warni Pandangan Umat Tentang Seks
Malu Berbicara Seks

Pelajaran Pertama: Tentang Orgasme
Susahnya Wanita
Panduan Mendapatkan Orgasme
Mempertahankan Ritme
Antara Orgasme dan Kepuasan Seks

Pelajaran Kedua: Tentang Pemanasan

Pelajaran Ketiga: Posisi dan Variasi
Seks di Simpang Jalan
Ejakulasi Dini
Manajemen Impotensi
Oral Seks?
Fantasi Seks, Kamasutra dan Video Penggugah
Dinginnya Sebuah Frigiditas
Stamina Payah?
Khasiat Makanan Penggugah Gairah
Tips Menjaga Kebugaran
Tiga Kali Sehari, Siap Action?
Saat Tepat Melakukan Hubungan Seks
Wanita Lebih Butuh Ketenangan
Antusiasme Suami Istri, Perlu Itu!
Siapa yang Memulai?

Praktikum: Sentuhan Malam Pertama
Daftar Pustaka

Selengkapnya - Sutra Ungu; Kama Sutra Syar'i Islami

Heal Your Own Headaches with Acupressure Method

Headaches suck, Aspirin is bad, and nobody is telling you about the easy fix!

Using ancient techniques and simple pressure points in the exact locations revealed will get rid of a headache in about 2 minutes. It’s just that simple. With our tool and these precise simple instructions you can not only get rid of your headache but you can get rid of anyone’s headache in under 2 minutes. No over the counter pill can even come close to providing the results we proved. Plus every over the counter pill has side effects that can cause even more damage.

Headache Relief is effective in a huge variety of markets, including:

• Headaches & Migraines
• Anxiety & Trauma
• Stress & Post Traumatic Stress
• Dating & Relationships
• College Students

Please Check Here to know about this Method Heal Your Own Headaches With Acupressure

Selengkapnya - Heal Your Own Headaches with Acupressure Method

Tips Mengatur Rencana Keuangan Anda

Mengatur Rencana Keuangan Anda untuk membuat transaksi pribadi atau keluarga menjadi lebih jelas. Sebenarnya banyak dirasa mengatur rencana keuangan antara perlu dan tidak perlu. Tetapi tidak ada salahnya jika kita bisa menerapkannya. Sudah banyak literatur yang membahas hal ini pada masa-masa sekarang.

Berikut beberapa tips mengatur rencana keuangan anda:

Tentukan tujuan keuangan anda
Anda harus menentukan mana yang harus didahulukan, rinci secara jelas mana yang lebih penting untuk anda dan keluarga.
Secara umum tujuan keuangan dibagi 3 :

• Tujuan jangka pendek, contohnya membeli mobil baru, liburan di akhir tahun, pindah ke rumah yang lebih besar
• Tujuan jangka menengah, contohnya mempunyai anak, membuka bisnis yang baru lagi
• Tujuan jangka panjang, contohnya pensiun, kuliah anak

Tentukan dengan jelas, mana yang harus diutamakan.

Aset pribadi
Anda harus mengetahui berapa aset bersih yang telah dimiliki. Gambaran sederhananya, aset bersih adalah apa yang anda miliki saat ini dikurangi hutang dan cicilan. Jika usia anda sudah mendekati masa pensiun, warisan termasuk dalam aset pribadi. Warisan turut dijadikan pertimbangan pada saat seorang individu mempunyai urusan dengan hukum, piutang saat meninggal.
Untuk mengetahui gambaran berapa besar aset bersih yang anda miliki saat ini, anda bisa menggunakan Balance Sheet Sederhana, silahkan cari di google, insya Allah sudah banyak koq.

Tentukan anggarannya
Hitung secara rinci anggaran yang diperlukan dan tetapkan tujuan anda pada angka yang sudah dihitung sejak awal. Anda harus berusaha mengatur pengeluaran dengan cermat, pengeluaran jangan sampai melebihi penghasilan, teliti kembali pos pengeluaran yang bisa dihemat lagi, hindari mencari pinjaman untuk menutupi pinjaman, gaya hidup anda, kecuali anda benar-benar dalam keadaan darurat dan yakin penghasilan akan meningkat.

Hutang
Hutang tidak disarankan, tetapi jika terpaksa, pinjamlah sebanyak hanya yang anda butuhkan, yang perlu diingat sebelum anda meminjam uang dari bank, pinjamlah hanya sejumlah yang anda butuhkan karena bisa saja bunga pinjaman bisa bertambah, jauh melebihi hutang yang dipinjam. Buat rencana untuk melunasi hutang secepat mungkin, contohnya, selesaikan dahulu hutang yang bunganya tinggi seperti kartu kredit, kredit tanpa agunan (KTA) dll

Sediakan dana cadangan
Untuk kondisi darurat, sediakan dana cadangan sebesar 2-3 kali penghasilan bulanan, hal ini diperlukan untuk berjaga-jaga jika seandainya anda di PHK atau pun karena hal lain. Dana cadangan ini tidak boleh diutak-atik jika keadaannya tidak benar-benar darurat.

Menabung
Setelah anda melunasi hutang-hutang yang bunganya tinggi, mulailah menabung secara periodik misalnya bulanan, mingguan untuk tujuan jangka pendek mau pun menengah anda, contohnya liburan ke luar negeri, merenovasi rumah

Lindungi aset anda
Lindungi diri dan aset anda. Pastikan anda dan keluarga mempunyai jumlah perlindungan yang mencukupi dari asuransi untuk penyakit kritis, rawat jalan/inap, kecelakaan dan kematian

Beberapa hal yang bisa dijadikan tips dalam mengambil asuransi :

• Apakah anda merupakan sumber penghasilan utama
• Tentukan tujuan keuangan anda
• Pertimbangkan untuk menggunakan jasa pengacara apabila terjadi kondisi diluar rencana awal

Rencanakan pensiun
Buat rencana keuangan untuk masa pensiun anda. Apakah anda sudah diikutkan dalam program dana pensiun, DPLK oleh perusahaan, apakah anda mendapatkan subsidi dari perusahaan atau dipotong dari penghasilan rutin anda? Terlepas dari kondisi apakah anda masih mempunyai hutang, pertimbangkan secara bijak untuk mengambilnya.

Investasi
Investasi tidak hanya diperuntukkan bagi orang yang sudah mapan secara finansial. Berinvestasi sejak dini membuka peluang berkembangnya aset anda dalam jangka panjang asal dikelola dengan benar. Tanyakan kepada konsultan pajak cara-cara untuk mengurangi pajak yang harus dibayar dari hasil investasi.

Duplikasikan pengetahuan anda
Semakin sering anda mempraktekkan pengetahuan keuangan anda kepada orang lain, semakin mudah anda menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.

Tulisan asli oleh Rencana Keuangan

Selengkapnya - Tips Mengatur Rencana Keuangan Anda

Kantor Arsip dan Perpustakaan Kota Balikpapan

Kantor Arsip dan Perpustakaan Kota Balikpapan sebagai sebuah layanan Publik untuk masyarakat Balikpapan, dengan moto “SARANA BELAJAR DAN REKREASI BERSAMA”.

VISI :Terwujudnya kantor Arsip dan Perpustakaan sebagai pusat informasi dan dokumentasi yang cepat dan akurat.

MISI :

• Meningkatkan kualitas Sumber Daya Manusia (SDM) Aparat dan Masyarakat.
• Meningkatkan pembinaan, pengembangan, serta pendayagunaan berbagai jenis perpustakaan serta sistem pengelolaan Kearsipan.

PERATURAN :

• Peraturan Daerah No.2 Th. 2001 tentang Pembentukan, Susunan Organisasi Lembaga Teknis Daerah.
• Peraturan Daerah Kota Balikpapan No. 18 Th. 2008 tentang Organisasi dan Tata Inspektorat, Badan Perencanaan Pembangunan Daerah, dan Lembaga Teknis Daerah.
• Peraturan Walikota Balikpapan No. 16 Th. 2009 tentang Uraian Tugas dan Fungsi Kantor Arsip dan Perpustakaan Kota Balikpapan.

FASILITAS :
Ruang layanan yang representative:

1. Ruang layanan koleksi anak-anak
2. Ruang layanan koleksi buku umum
3. Ruang layanan koleksi rujukan (referensi)
4. Ruang layanan terbitan berkala (majalah, surat kabar, brosur, dll)

Fasilitas lainnya:

1. Armada Mobil Perpustakaan Keliling
2. Ruang display buku baru
3. Ruang Baca
4. Musholla, toilet

KOLEKSI BAHAN PUSTAKA

Kantor arsip dan Perpustakan Kota Balikpapan menyediakan beragam koleksi bahan pustaka untuk kepentingan pendidikan, penelitian, pelestarian, informasi, dan rekreasi bagi pemustaka terdiri dari berbagai disiplin ilmu pengetahuan dan teknologi yang bersifat ilmiah dan non-ilmiah (fiksi) meliputi:

Karya cetak berupa buku teks, buku rujukan seperti ensiklopedia, kamus, annual, direktori, handbook, biografi, sumber biografi, terbitan pemerintah seperti peraturan perundang-undangan , terbitan berkala berupa majalah, bulletin, dan surat kabar.

Pengelompokan koleksi bahan pustaka pada Kantor Arsip dan Perpustakaan Kota Balikpapan menggunakan Sistem Klasifikasi Persepuluhan Dewey (dewey Decimal Classification = DDC) dengan sistematika sebagai berikut:

000 karya umum
100 filsafat
200 Agama
300 Ilmu Sosial
400 Bahasa
500 Ilmu Murni
600 Teknologi/ Ilmu Terapan
700 Olah raga dan seni
800 Kesusastraan
900 Sejarah dan Geografi

SISTEM LAYANAN PERPUSTAKAAN

Sistem layanan perpustakaan pada kantor Arsip dan Perpustakaan Kota Balikapapan memadukan antara Sistem Layanan Terbuka (open Access System) dan Sistem Layanan Tertutup (Close Acces System).

Pada system layanan terbuka para pengunjung diberi kebebasan mencari, memilih dan mengambil sendiri koleksi yang diinginkan secara langsung di rak. System layanan terbuka diberlakukan pada ruang koleksi umum, koleksi terbitan berkala, ruang koleksi anak-anak, ruang koleksi referensi.

Pada system tertutup, para pengunjung tidak diperkenankn untuk mengambil langsung atau mengambil sendiri koleksi yang didinginkan. Koleksi yang diperlukan oleh pengunjung terlebih dahulu harus dicatat dan dilaporkan kepada petugas layanan untuk selanjutnya akan diambilkan oleh petugas layanan.

JASA LAYANAN PERPUSTAKAAN
Layanan sirkulasi; Layanan yang diberikan dalam bentuk jasa peminjaman dan pengembalian buku-buku umum maupun koleksi buku anak.
Layanan referensi; Layanan yang menyediakan koleksi rujukan berupa buku-buku referensi seperti: kamus, ensiklopedia, biogafi, direktori handbook, dll.
Layanan perpustakaan keliling; Layanan peminjaman dan pengembalian buku-buku umum maupun sekolah dengan menggunakan armada mobil Peprustakaan keliling yang diperuntukkan bagi masyarakat yang secara geografis tidak terlayani oleh perpustakaan permanent. Titik layanan perpustakaan keliling Kantor Arsip dan Perpustakaan Kota Balikpapan mencakup seluruh kecamatan yang ada di kota Balikpapan meliputi Kecamatan Balikpapan Selatan, Kecamatan Balikpapan Barat, Kecamatan Balikpapan Utara, Kecamatan Balikpapan Timur, Kecamatan Balikpapan Tengah.
Layanan Informasi Koleksi Terbaru; Layanan yang menyediakan informasi tentang koleksi terbaru yang akan dilayankan kepada masyarakat. Layanan ini dilaksanakan dalam bentuk display buku-buku baru pada ruang lobby utama Kantor Arsip dan Perpustakaan Kota Balikpapan.
Bimbingan pemakai; Layanan yang diberikan dalam bentuk memberikan arahan pemakai dalam mendayagunakan sumber daya informasi yang tersedia di perpustakaan.

JAM LAYANAN PERPUSTAKAAN
Senin-kamis : 08.00 – 16.00 WITA
Jumat : 08.00 – 11.00 WITA
Hari Sabtu, Minggu dan Hari Libur Nasional TUTUP.

MASYARAKAT PENGGUNA PERPUSTAKAAN

Sebagai amant UU No. 43 Tahun 2007 tentang Perpustakaan, maka semua lapisan masyarakat yang berdomisili di wilayah Kota Balikpapan mulai dari anak-anak, remaja maupun orang dewasa dapat memanfaatkan atau berkunjung ke Kantor Arsip dan Perpustakaan Kota Balikpapan.

PERSYARATAN MENJADI ANGGOTA PERPUSTAKAAN

1. Berdomisili di wilayah kota Balikpapan
2. Mengisi formulir pendaftaran anggota perpustakaan yang tersedia.
3. Setaip Anggota tidak dibebankan biaya administrasi.
4. Kelengkapan (dokumen) yang dipersyaratkan untuk menjadi anggota perpustakaan:

• Pegawai swasta/pemerintah dan masyarakat umum melampirkan 1 (satu) lembar foto kopi identitas diri (KTP), pelajar dan anak-anak melampirkan Kartu Keluarga (KK).
• Menyerahkan pas foto 2X3 berwarna 2 (dua) lembar.

ALAMAT
KANTOR ARSIP DAN PERPUSTAKAAN
KOTA BALIKPAPAN KALIMANTAN TIMUR
JL. KAPTEN PIERE TENDEAN NO. 1 BALIKPAPAN
KALIMANTAN TIMUR
TELP. (0542) 426811 FAX. (0542) 4229411
EMAIL: perpusbalikpapan@yahoo.com

Selengkapnya - Kantor Arsip dan Perpustakaan Kota Balikpapan

Komite Sekolah, Peran Orang Tua Dalam Pendidikan

Komite Sekolah sebagai wadah berkumpulnya para wali siswa untuk memberikan kontribusi terhadap kegiatan belajar mengajar di sekolah. Komite Sekolah mendapat perhatian khusus dari pemerintah dengan dikeluarkannya peraturan perundang-undangan mengenai Komite Sekolah. Diharapkan dapat dimanfaatkan oleh setiap unit pendidikan sekolah.

Komite Sekolah dibentuk berdasarkan Undang-Undang Nomor 25 Tahun 2000 tentang Program Pembangunan Nasional (Propenas). Komite Sekolah dibentuk di setiap satuan pendidikan atau kelompok satuan pendidikan. Keberadaan Komite Sekolah kini telah diperkuat dari aspek legal karena telah dicantumkan dalam Undang-Undang Nomor 20 Tahun 2003 tantang Sistem Pendidikan Nasional, yaitu pada Pasal 56.

Komite Sekolah dibentuk agar ada suatu organisasi masyarakat sekolah yang mempunyai komitmen dan loyalitas serta peduli terhadap peningkatan kualitas sekolah. Komite Sekolah yang dibentuk dapat dikembangkan secara khas dan berakar dari budaya, demografis, ekologis, nilai kesepakatan.

Oleh karena itu, Komite Sekolah yang dibangun harus merupakan pengembang kekayaan filosifis masyarakat secara kolektif. Artinya, Komite Sekolah mengembangkan konsep yang berorientasi kepada pengguna (client model), berbagi kewenangan (power sharing and advocacy model), dan kemitraan (partnership model) yang difokuskan pada peningkatan mutu pendidikan.

Pemberdayaan Komite Sekolah selalu dilakukan pemerintah, di antaranya dengan melakukan pelatihan-pelatihan. Penjelasan mengenai pemberdayaan Komite Sekolah tersebut, silakan klik di sini.

Referensi dari tulisan asli di Kemendiknas

Selengkapnya - Komite Sekolah, Peran Orang Tua Dalam Pendidikan

Tidak Bernafas Setiap Tidur

Seperti sebuah fenomena alam, namun sebenarnya ini adalah sebuah penyakit atau kelainan atau sindrom yang diidap oleh manusia. Padahal tak ada manusia yang bisa bertahan hidup bila tidak bernapas. Dan ini sulitnya bagi penderita congenital central hypoventilation syndrome (CCHS) atau Ondine's curse, yang akan berhenti bernapas tiap kali tertidur.

Jika tidak segera ditolong maka penderita bisa mengalami kematian. Alhasil, untuk membuatnya tetap hidup saat sedang tertidur penderita CCHS harus memakai mesin penopang hidup agar tidak tidur selamanya.

Diperkirakan ada sekitar 200-300 orang di seluruh dunia yang memiliki penyakit ini. Orang yang menderita CCHS memiliki waktu yang sangat sulit untuk mengambil oksigen sehingga membuatnya terlihat sering lelah dan mudah capek. Jika hal ini terjadi saat tidur dan tidak ada bantuan medis, maka bisa menyebabkan kematian.

Dilansir dari Wrongdiagnosis, Rabu (18/8/2010) gejala CCHS bisa berupa napas berhenti saat tidur, neuroblastoma (tumor dari ganglia simpatik), penyakit Hirschsprung (agenesis sebagian dari sistem saraf enterik), disfagia (kesulitan menelan) dan keanehan pada pupil mata.

CCHS bisa merupakan penyakit bawaan sejak lahir atau dikembangkan karena trauma tulang belakang parah, seperti kerusakan pada batang otak, stroke atau komplikasi bedah saraf. Orang dengan CCHS umumnya memerlukan trakeostomi dan ventilasi mekanik untuk bertahan hidup.

Contoh penderita CCHS adalah Liam Derbyshire, bocah 12 tahun asal Gosport, Inggris yang harus terhubung dengan mesin sepanjang malam untuk menopang hidupnya agar tetap bisa bernapas saat ia tidur.

Ketika lahir ia hanya divonis berusia enam hari oleh dokter, karena menderita penyakit langka CCHS. Tapi hingga usia 12 tahun si bocah bisa bertahan hidup karena rajin menggunakan mesin penopang hidup saat tidur.

Keluarganya di Gosport, Hants, harus menghabiskan banyak uang untuk tagihan listrik demi menyalakan peralatan mesin penopang hidup dan juga sejenis mesin diesel untuk keadaan darurat bila listrik padam.

Kini, Liam bersekolah di sekolah khusus Heathfield di Fareham, Hants, dan harus tetap memakai tabung pernapasan trakeostomi (lubang pada dinding depan anterior trakhea untuk bernafas) di tenggorokannya.
"Setiap hari, dokter takjub melihat ia tumbuh dengan sehat. Ini mematahkan segala vonis dokter ketika ia baru dilahirkan," ujar Kim, ibunda Liam, seperti dilansir dari Dailymail.

Menurut Kim, ia sangat beruntung karena putranya tetap dapat tumbuh meski harus menggunakan mesin setiap tidur. Liam adalah anak yang fantastis, selalu tersenyum, dan tertawa. Dan ia memiliki semua ciri-ciri anak normal.

"Ini merupakan kondisi yang sangat jarang. Liam adalah pasien pertama saya yang didiagnosis dengan CCHS, ketika datang ke rumah sakit ini 12 tahun yang lalu," ungkap Dr Gary Connett, dokter yang menanggani Liam di Southampton General Hospital, Hants.

Menurut Dr Connett, yang tidak biasa adalah Liam memiliki kanker yang tumbuh di dalam tubuhnya dan ia juga punya masalah dengan ususnya.

"Saya tidak bisa menemukan laporan anak yang bisa bertahan dengan semua masalah kesehatan tersebut. Ini sangat menakjubkan. Dia adalah anak yang unik di dunia," tambah Dr Connett.

Diambil dari postingan artikel oleh Dinas Kesehatan Pemkot Balikpapan.

Selengkapnya - Tidak Bernafas Setiap Tidur