Tips Diet;Berat Ideal vs Bentuk Ideal

Wanita dan diet sering kali menjadi sebuah hubungan yang erat pada pembicaraan-pembicaraan kita sehari-hari. Namun manakah patokan yang benar yang sebenarnya untuk mengukur keberhasilan sebuah diet. Apakah berat yang sudah ideal atau bentuk tubuh yang sudah ideal?

Sebenarnya tujuan kita diet adalah menurunkan kadar lemak dalam tubuh bukan menurunkan berat badan dalam tubuh, walaupun terkadang hal tersebut sangat berhubungan tetapi bukan suatu patokan utama.

Bisa saja bentuk badan seseorang sudah ideal namun beratnya ketika ditimbang sangat-sangat berlebihan. Jangan langsung melakukan diet. Bisa saja berat yang berlebih dalam tubuh dikarenakan berat masa otot yang besar didalam tubuh sehingga ketika ditimbang beratnya bisa saja berlebihan.

Ketika anda memutuskan untuk melakukan diet sebaiknya jangan terlebih dahulu menimbang badan anda, melainkan ukur bentuk tubuh anda, apakah sudah ideal atau belum. Pastikan bahwa bentuk ideal bukan berarti kurus dan juga berat yang berkurang. Tetapi bentuk tubuh anda yang sesuai proporsi yang anda inginkan. Bagaimana ???

Tag: Bentuk Badan Berat Badan Diet Tips Tips Diet Tips Membentuk Badan Ideal Tips Membentuk Berat Ideal

Selengkapnya - Tips Diet;Berat Ideal vs Bentuk Ideal

Steamboat Rumah Makan Torani

Steamboat adalah sebuah penyajian menu seperti masakan-masakan Jepang. Telah disediakan Perapian dan Tempat panggang serta Bowl (mangkuk masak) untuk jenis Sup Sayuran. Kita tinggal memilih isinya apa saja yang kita inginkan. Untuk dagingnya seperti kakap, kerapu, trakulu, udang, cumi, kepiting, kerang, daging sapi, ayam, serta bakso. Aneka dim-sum, aneka sayuran fresh, bakso, sosis, filamin stik, cikua disajikan secara prasmanan. Masak ala steamboat anda bisa meracik makanan sesuai dengan selera. Anda tinggal memilih sesuai selera. Bumbu steamboat sudah tersedia baik untuk panggang atau masak dengan kuah enak. Sangat cocok untuk mengakrabkan dengan mitra bisnis anda ataupun keluarga dan pasangan anda.

Bumbu yang paling banyak digunakan adalah Lada Hitam, menambah kehangatan suasana bersama pasangan anda dan keluarga serta sahabat. Menurut kami yang membuat nikmat adalah kebersamaan ketika memasak bersama dalam satu tungku, terlihat begitu romantis dengan pasangan dan keakraban dengan keluarga. Bau asap bakaran wangi sayuran sup begitu menambah selera, ditambah rasa tak sabar menunggu masaknya daging kami. Rumah Makan Torani sendiri beralamat di Jl.Jend Sudirman No 73 Stall Kuda Depan Pengadilan Negeri Balikpapan Kalimantan Timur 76114 Indonesia Telp. 0542-761250.

Makan Sepuasnya buat anda, anak dibawah 10 tahun Gratis. Hanya 10 menit dari bandara sepinggan Balikpapan.

Tag: Cumi Gratis Ikan Kakap Kepiting Lada Hitam Menu Rumah Makan Sayuran Steamboat Udang

Selengkapnya - Steamboat Rumah Makan Torani

Bermain Cilukba

Cilukba adalah sebuah permainan yang sangat popular di masyarakat Indonesia bahkan masyarakat dunia sepertinya. Permainan yang tidak memerlukan banyak peralatan, bahkan tidak sama sekali karena hanya mengandalkan sepasang telapak tangan. Permainannyapun cukup sederhana, kita hanya perlu menutup wajah kita dengan telapak tangan sambil mengucap ciluuuukkk… dan membuka tutupan telapak tangan kita dari wajah sambil mengucap baaa… Ternyata hanya dengan permainan ini anak kita juga bisa tertawa dengan riangnya….

Ternyata permainan cilukba ini sangat bermanfaat juga untuk membantu perkembangan motorik anak.

Untuk usia 3 – 5 bulan, bisa membantu si kecil untuk mengenal sifat hilang dan muncul. Ini juga bisa memberikan efek sosiologis ketika sang ayah atau bunda pergi kerja, maka sikecil terbiasa untuk ditinggal. Insya Allah.

Untuk usia 5 – 8 bulan, untuk membantu sikecil dalam pengamatan. Karena pada usia ini buah hati akan mulai mengetahui kapan ayah atau bundanya akan mengajak bermain.

Untuk usia 8 bulan sampai dengan 1 tahun lebih. Kognitif anak mulai berkembang, anak bisa menjadi pemain untuk permaianan ini sehingga anak bisa menunjukkan ekspresinya saat bermain.

Disamping manfaat untuk perkembangan motorik anak anda, permainan ini tentunya akan bisa memberikan keceriaan bagi putra putri anda. Bisa juga memberikan kedekatan hubungan anda dengan putra putri anda.

Selamat bermain….

Tag: Anak Bermain Motorik Halus Motorik Kasar Sehat Syaraf

Selengkapnya - Bermain Cilukba

Si Kecil Batuk Pilek (Influensa) Karena Bunda Suka Minum Air Es?

Ketika si kecil Rizi berumur 2 bulanan pernah mengalami batuk dan pilek. Kebetulan kebiasaan saya suka minum air es. Orangtua saya yang mengetahui ini sangat marah besar, katanya bahwa anak saya batuk dan pilek karena saya suka minum air es. Sebenarnya benar tidak sih pernyataan ini?

Saat pilek yang di alami Rizi membuat kami sangat khawatir, akhirnya kami memutuskan pergi ke dokter spesialis anak. Rizi sulit bernafas dengan hidungnya yang tersumbat, dan juga agak demam badannya. Tidak lincah seperti biasanya.

Sesampainya di tempat dokter Rizi langsung ditimbang, berat badannya masih normal. Saat pemeriksaan dokter bilang sih tidak apa-apa, hanya saja untuk memastikan apakah batuk dan pilek yang dialami Rizi karena alergi atau karena virus, Rizi harus melakukan tes darah. Kebetulan saya dan suami memiliki alergi, jadi ada kemungkinan batuk dan pilek yang dialami Rizi karena alergi.

Akhirnya dokter memberikan resep obata-obatan untuk di tebus. Namun, sebelum kami pergi meninggalkan dokter kami pertanyakan hal “apakah ada kaitan antara bayi yang batuk dan pilek dengan ibu yang suka minum air es?”. Dokterpun tertawa mendengar pertanyaan kami. Kami jadi malu.

Dari jawaban dokter yang kami terima, hal itu tidak ada hubungannya. Yang pasti si kecil batuk dan pilek karena (1) alergi (2) tertular oleh orang dewasa yang kebetulan batuk dan pilek yang gemes melihat si kecil untuk dicium-cium (3) karena perubahan cuaca yang tidak menentu. Jadi hati-hati jika membawa si kecil ya, terutama jika bertemu dengan orang banyak.

Pada hari berikutnya kami melakukan tes darah. Hasilnya bahwa si kecil batuk dan pilek karena virus. Pada beberapa hari berikutnya kami menemui dokter dan bidan yang menolong kelahiran si kecil, jawaban yang sama kami dapatkan.

Akhirnya sampai saat ini kegemaran saya minum air es tetap jalan, si kecil pun tetap sehat. Jika ada sedikit pilek, sebisa mungkin kami menghindari menggunakan obatan kimia. Biasanya kami rutin memberikan sari kurma, jika sedang deman dosisnya kami tambah itu saja. Alhamdulillah si kecil sehat dan subur, pertumbuhan masih normal.

Nah buat anda yang juga senang minum air es, teruskan saja tidak apa-apa. Namun, perlu di perhatikan!!! Jangan terlalu banyak ya, nanti bundanya yang batuk pilek, si kecil bisa terkena juga… Semoga bermanfaat ya….

Tag: Air Es Alergi Anak Batuk Bidan Dokter Influensa Pilek Sari Kurma Spesialis Virus

Repost

Selengkapnya - Si Kecil Batuk Pilek (Influensa) Karena Bunda Suka Minum Air Es?